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秦皇島北方少林文武學(xué)校
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孩子太懶怎么辦?河北武術(shù)學(xué)校幫你解憂!
發(fā)布時(shí)間:2018-07-26 17:14點(diǎn)擊率:53我要分享

孩子太懶怎么辦?現(xiàn)代的孩子都是家里的寶貝,無論是爺爺奶奶還是親朋好友都少不了一番寵溺,長(zhǎng)時(shí)間下來,孩子極容易養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣,比如懶散、沒有耐心等。有這些擔(dān)憂的家長(zhǎng),不妨來看看河北武術(shù)學(xué)校(秦皇島北方少林文武學(xué)校)是如何幫助孩子們改正這些習(xí)慣的!


河北武術(shù)學(xué)校詳解如何用武術(shù)培養(yǎng)好習(xí)慣

1、勤勉

世界上最名貴的除了良好的心理素質(zhì),還有一個(gè)東西,即是勤勉。唯有勤勉才能成就真正的武者。練武術(shù),孩子的生長(zhǎng)和前進(jìn)與平常的練習(xí)盡力是密不可分的。

如果練武術(shù)時(shí)斷時(shí)續(xù),三天打魚、兩天曬網(wǎng),常常遲到缺席。武術(shù)的學(xué)習(xí)效果肯定會(huì)不好。只要通過長(zhǎng)時(shí)間艱苦的鍛煉才能取得成績(jī),這是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過程。

2、耐心

武術(shù)的每一個(gè)動(dòng)作牽涉到全身的肌肉和關(guān)節(jié),你需求不斷地重復(fù)一個(gè)動(dòng)作,在重復(fù)練習(xí)中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。在練武的時(shí)候,學(xué)員有必要集中注意力跟著教練的節(jié)奏練習(xí),稍一分心就會(huì)跟不上節(jié)奏。 想要練好武術(shù),你必須付出更多的汗水,格外需求的是專心和用心。

3、健康

練武術(shù)最基本的作用就是鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。生命在于運(yùn)動(dòng),練武術(shù),能夠加快血液循環(huán),舒筋活絡(luò)、提神醒腦,增強(qiáng)細(xì)胞活性,延緩衰老,能夠添加身體對(duì)病菌反抗和防護(hù)的能力以及提高人體免疫系統(tǒng)等等,使人一直堅(jiān)持一種健康的生活方式。

4開朗

武術(shù)是集體訓(xùn)練項(xiàng)目,常會(huì)有一些團(tuán)體性質(zhì)的游戲、訓(xùn)練及活動(dòng),如表演、戶外活動(dòng)等。通過參加集體項(xiàng)目,減少個(gè)人的單獨(dú)活動(dòng),讓學(xué)習(xí)的學(xué)員融進(jìn)集體中,增強(qiáng)自身活力和與人合作的精神,繼而提高學(xué)員們的勇氣、膽量!情緒易興奮,不穩(wěn)定、好沖動(dòng)、急躁、易怒,難以控制且不計(jì)后果的學(xué)員們通過慢跑等強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及配合練習(xí)太極等修養(yǎng)類武術(shù)可以達(dá)到平心靜氣,戒驕戒躁的目的。

5、堅(jiān)韌

武術(shù)表面上是各種拳打腳踢,這看似簡(jiǎn)略的動(dòng)作其實(shí)并不簡(jiǎn)略。一個(gè)動(dòng)作的完成需要考驗(yàn)練習(xí)者的韌帶,體能,暴發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)性等。練習(xí)武術(shù)也是格外辛苦的,尤其要忍耐各種身體上的磨練,冬練三九,夏練三伏就是這個(gè)道理。



河北武術(shù)學(xué)校介紹

河北武術(shù)學(xué)校秦(皇島北方少林文武學(xué)校)創(chuàng)辦于88年,校園面積100畝,投資2000多萬元,截止到目前,共培養(yǎng)畢業(yè)生15000多名?,F(xiàn)有優(yōu)秀教師18名,武術(shù)教練12名,學(xué)校擁有現(xiàn)代化的健身房、練功廳、電腦室和高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓、餐廳等設(shè)施,是河北省乃至周邊省市規(guī)模最大,教學(xué)條件最好的文武培訓(xùn)。

河北武術(shù)學(xué)校的武術(shù)教材、訓(xùn)練計(jì)劃是由北京體育大學(xué)武術(shù)系和嵩山少林寺研究室負(fù)責(zé)提供、制定實(shí)施。二、在管理制度上,文武學(xué)校實(shí)行老師負(fù)責(zé)制。三、文化武術(shù)5年期滿達(dá)不到國(guó)家有關(guān)規(guī)定退還學(xué)費(fèi)。

河北武術(shù)學(xué)校為學(xué)生們提供了升學(xué)或就業(yè)兩個(gè)可以選擇的方向,在學(xué)校的長(zhǎng)期培養(yǎng)之下,學(xué)生自然而然會(huì)形成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。歡迎各位家長(zhǎng)到河北武術(shù)學(xué)校參觀,了解學(xué)校的環(huán)境與課程!

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