找學(xué)校

我是一名高三學(xué)生，最近好像因?yàn)閴毫Υ笄榫w有點(diǎn)失控

我是一名高三學(xué)生，最近好像因?yàn)閴毫Υ笄榫w有點(diǎn)失控。注意力很難集中，經(jīng)常感到疲乏，一會開心一會抑郁，抑郁的時(shí)候覺得那樣快樂的自己是不存在的，甚至有想死的念頭，一點(diǎn)點(diǎn)小事就摔東西。正常的時(shí)候又特別開心。請問吃一些治焦慮癥之類的藥會好一點(diǎn)嗎？

高三壓力，不愿放棄卻無力改變，努力為什么沒有提升？

高三學(xué)生.自認(rèn)為已經(jīng)非常努力的學(xué)習(xí)了.至少比我所在的學(xué)校中許多同學(xué)努力.在別人中午回宿舍吃飯午休的時(shí)候我也會一直在班里學(xué)習(xí).我盡力抓緊所有時(shí)間學(xué)習(xí).我想為自己的夢想去爭取奮斗.但是一次次的考試.每次考前都充滿希望.希望自己能在這一次中崛起.但是一次比一次不盡如人意.看著其他人稍稍努力就飛速提升.看著以前不如自己現(xiàn)在依舊常吃喝玩樂聊天的同學(xué)超越自己.我沒有一點(diǎn)方向感.我不明白為什么我活的已經(jīng)這么累了.我都這么努力了為什么就沒有一點(diǎn)提升.憑什么？父母對我能上一本的成績本就知足.但這并不是我想要的人生.我還想更好.至少高考要超過600分.我不甘心平庸.但是我又超越不了

(舉報(bào))2019-12-16 13:47贊(0)回復(fù)#1樓

找學(xué)校

高三了，各方面的壓力很大，很多次的晚上都會因?yàn)閴毫筒婚_心的事崩潰大哭，怎么辦？

每次收到這樣的邀請我就很糾結(jié)

因?yàn)檎娴暮芟氚参磕愕怯峙伦约赫f錯(cuò)話誤導(dǎo)你...

高三很難沒有壓力，都是這樣過來的

堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利。堅(jiān)持不下去就多對大學(xué)憧憬憧憬...

很重要的一點(diǎn)我要告訴你：高考只是人生的一個(gè)拐點(diǎn)。不論結(jié)果好壞，當(dāng)你走過來你就會知道，其實(shí)沒有那么可怕。以后的人生還是要繼續(xù)努力，你要加油。

(舉報(bào))2019-12-16 13:48贊(0)回復(fù)#2樓

找學(xué)校

我是一名高三的學(xué)生 因?yàn)槠綍r(shí)壓力很大

我是一名高三的學(xué)生 因?yàn)槠綍r(shí)壓力很大 自己性格也不開朗 我同桌恰好是班上的開心果 所以我每天都挺開心的 我們是三個(gè)人坐一排 她和另外一個(gè)女生玩得比較好 也不知道為什么突然要求換位置 不挨著我坐 然后現(xiàn)在她們講話都是背對我 我一個(gè)人坐著 感覺很壓抑 心里很難受像是被孤立了一樣 我是個(gè)很敏感的人 所以感覺心理很壓抑 不想再去學(xué)校 不想面對身邊周圍的同學(xué)

(舉報(bào))2019-12-16 13:48贊(0)回復(fù)#3樓

找學(xué)校

高三生，精神壓力過大，不想去上學(xué)？

在學(xué)校我總是會特別焦慮，放松不下來，而且特別不想學(xué)習(xí)，上課也聽不下去，不知道待在學(xué)校有什么用。

(舉報(bào))2019-12-16 13:48贊(0)回復(fù)#4樓

找學(xué)校

高三，壓力太大不想去學(xué)校，一去就很壓抑。

首先我想表示一下對你的同情，同時(shí)我也想表示一下對你的贊揚(yáng)，畢竟高三上學(xué)期你撐了一半了，我作為一個(gè)過來人，我明白高三生活的艱苦，現(xiàn)在你只要堅(jiān)持一個(gè)想法就好了，“這一切都會過去的，總有日出云開的一天”。高中時(shí)一段非常值得人懷念的時(shí)光，特別是高三。你可以試試。。。希望對你有幫助。

(舉報(bào))2019-12-16 13:48贊(0)回復(fù)#5樓

找學(xué)校

我兒子今年高三，學(xué)習(xí)壓力大情緒暴躁，不想上學(xué)怎么辦

你好！孩子壓力過大，導(dǎo)致易激惹，厭學(xué)。這是由于孩子還不會應(yīng)對和管理壓力。適度的壓力可以提高學(xué)習(xí)效率，過大的壓力，如果超出心理承受范圍，就會導(dǎo)致情緒障礙和適應(yīng)問題。

(舉報(bào))2019-12-16 13:48贊(0)回復(fù)#6樓

找學(xué)校

高三不想上學(xué)怎么緩解

我的情況是這樣的:我是高三學(xué)生，最近突然不想上學(xué)，心里很煩，平時(shí)成績很好，現(xiàn)在不知怎么辦？:    我是高三學(xué)生，最近突然不想上學(xué)，心里很煩，平時(shí)成績很好，現(xiàn)在不知怎么辦？ 

我女兒今年高三，平時(shí)上課都去，就是考試不去，我們做家長也沒有給她什么壓力，她有什么事情都不和什么溝通，現(xiàn)在快二調(diào)考試了，她也開始逃課了，學(xué)校也不想去，

現(xiàn)在我家孩子在高三,就不愿意上學(xué),也不和同學(xué)交往,只愿意呆在家里,家里人的話也不聽,也不愿意和外界接觸,大病理都明白,和班上的同學(xué)和老師也沒有矛盾,現(xiàn)在我想問的是,作為家長現(xiàn)在應(yīng)該如何做他的思想工作讓他上學(xué),高一高二的時(shí)候還是很努力的,性格有點(diǎn)內(nèi)向,是男孩子,請專家?guī)椭鲆怀鲋饕?先謝謝了 

(舉報(bào))2019-12-16 13:49贊(0)回復(fù)#7樓

找學(xué)校

因?yàn)槭歉呷?，學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大經(jīng)常失眠

因?yàn)槭歉呷瑢W(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大經(jīng)常失眠，要不就是做噩夢什么的，而且因?yàn)楦改腹ぷ髅芫脹]有見到自己是住校生，隔了好久回家一次，結(jié)果父母就沒有時(shí)間陪我，很害怕一個(gè)人在家，經(jīng)常感到孤獨(dú)，和朋友關(guān)系上也有點(diǎn)矛盾，情緒不是很穩(wěn)定

(舉報(bào))2019-12-16 13:49贊(0)回復(fù)#8樓

找學(xué)校

高三了，時(shí)常壓力大到胸悶。感覺很害怕，各種在學(xué)校的人際關(guān)系也搞砸了，覺得不想跟任何人說話。在家也不愿意說話，干什么事都提不起精神。

那點(diǎn)壓力算個(gè)球的壓力，等你工作的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)罵著娘你還欠著房貸養(yǎng)著女朋友那才叫亞歷山大，淡定，人比人氣死人，等你以后回頭看，這算個(gè)啥啊

(舉報(bào))2019-12-16 13:49贊(0)回復(fù)#9樓

找學(xué)校

高三藝考生耳朵突然聾了 只因戴耳機(jī)聽歌緩解壓力

17歲的美術(shù)藝考生小丁向醫(yī)生形容他耳鳴聽到的聲音。近日，愛戴耳機(jī)聽歌的小丁感覺左耳耳鳴愈發(fā)嚴(yán)重，于是老師當(dāng)晚將他送到長沙市第三醫(yī)院耳鼻喉科急診做檢查，診斷結(jié)果為突發(fā)性耳聾（簡稱突聾）。

(舉報(bào))2019-12-16 13:50贊(0)回復(fù)#10樓

找學(xué)校

積極的心理建設(shè)

1。積極的心理暗示很重要。其實(shí)大部分的壓力來源都是源于自身的不自信，沒有信心能夠完成自己的目標(biāo)，家長的期望，以及太過于在意老師的認(rèn)可、同學(xué)之間的對比等原因。其實(shí)這樣的思想是錯(cuò)誤的，要及時(shí)的糾正！太過于在意無關(guān)緊要的東西就會讓人忽略了真正重要的東西！如果把這些精力放在專心學(xué)習(xí)上，成果會很好的！所以每天對自己說：我是最棒的！這樣可以讓我們忽略掉由于不自信產(chǎn)生的負(fù)面情緒哦！

2。找空余時(shí)間泄壓。在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，別忘了讓自己的身體與精神休息！在周末放假時(shí)可以幾個(gè)同學(xué)一起相約去爬山，享受享受爬到山頂、出出汗之后的輕松；可以一起騎著單車，享受享受風(fēng)兒拂過臉龐的輕柔；也可以去打打球，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，暢快淋漓的抒發(fā)抒發(fā)情緒！不管怎樣泄壓都別忘了注意身體！

3。多和家人、老師、朋友交談。高三了，考大學(xué)是很重要的一個(gè)人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，雖然不是必然決定人生之路，但是也會決定著以后人生道路上所交的朋友！時(shí)間不多，同學(xué)們要么越想越急加緊學(xué)習(xí)、要么就無所謂了，自暴自棄！這樣會讓自己的神經(jīng)緊繃著，不可取。多和家人、朋友、老師們交談交談，詢問老師自己的不足之處該怎樣彌補(bǔ)，和朋友們交流交流關(guān)于高考的看法，和家人們說說自己的現(xiàn)狀！這樣自己也會舒服很多哦！

4。不要自暴自棄。高三了，高中馬上就要畢業(yè)了，三年的努力馬上就能看到成果了，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持住，千萬不能放棄！什么無所謂考什么學(xué)校，本科?？贫家粯?，學(xué)歷本來就不重要等等這些思想一定不要有！人一生的路很長，要想清楚自己要走什么路，不要隨波逐流，要堅(jiān)定自己的目標(biāo)勇敢去奮斗！

5。拒絕過度思慮。在奮斗的時(shí)候只要專注的往前走就好，對于沿路的閑言閑語不必理會，有人鼓勵(lì)自己，給他道謝；有人挖苦自己，微笑看看他；有人幫助自己，記著他的恩情。不要想太多，有困難船到橋頭自然直，急也沒有用，高考也一樣，好好學(xué)習(xí)就好了，不必想考不好怎么辦？現(xiàn)在成績還不到哪個(gè)學(xué)校分?jǐn)?shù)線怎么辦？這些都是多余的想法！

(舉報(bào))2019-12-16 13:50贊(0)回復(fù)#11樓