孩子出現(xiàn)厭學(xué)心理的原因是多方面的，不完全來自學(xué)校和老師，父母也有不可推卸的責(zé)任，在幫助孩子糾正厭學(xué)心理的過程中，不能忽視家庭對孩子的影響，家長應(yīng)合理調(diào)整教育行為，糾正子女的厭學(xué)心理。
一、厭學(xué)的同學(xué)要改變自己對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認(rèn)識。
首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請老師和家長配合，營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績不好而產(chǎn)生的被拋棄、被歧視的感覺，把自己對學(xué)習(xí)的厭惡感、恐懼感轉(zhuǎn)變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活和學(xué)習(xí)。
二、改變觀念，接受自我。
厭學(xué)的同學(xué)要重新認(rèn)識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。同學(xué)們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己在平時的學(xué)習(xí)和生活中所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定。這樣一來，同學(xué)們就能夠接受自我，并且認(rèn)識到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。
三、培養(yǎng)興趣，樹立信心。
興趣是最好的老師。厭學(xué)的同學(xué)對自我價值有了新的認(rèn)識后，隨即就要開始自我實踐。同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。要學(xué)會逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而樹立信心、堅定信念，徹底告別厭學(xué)的心理。
四、嚴(yán)格要求，增強(qiáng)自控能力。
當(dāng)厭學(xué)的情緒一開始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學(xué)習(xí)上的種種努力。有時候，同學(xué)們應(yīng)該強(qiáng)制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進(jìn)取的欲望。
