武術(shù)套路、散打、自由搏擊、女子防身術(shù)等

開設(shè)班級(jí)：

幼兒班、少兒班、青少年班、成人班、寒暑假特訓(xùn)班、一對(duì)一私教班、專業(yè)班、教練員培訓(xùn)班等

少兒散打興趣課程：

   該課程主要根據(jù)孩子的身體素質(zhì)結(jié)合現(xiàn)在社會(huì)暴力現(xiàn)狀進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在孩子鍛煉身體、磨練意志的基礎(chǔ)上傳授一些簡單實(shí)用的防身技巧、逃脫本領(lǐng)，并且在教學(xué)過程中強(qiáng)化孩子應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件的防范意識(shí)和臨危不懼的心理素質(zhì)。

少兒武術(shù)課程：

   武術(shù)是以踢、打、摔、拿、擊、刺等格斗動(dòng)作為素材，按照動(dòng)靜疾徐、攻守進(jìn)退、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾相互變化的規(guī)律編成的徒手與器械的各種套路，通過練習(xí)武術(shù)可以養(yǎng)成獨(dú)立自主的生活習(xí)慣，使孩子能夠?qū)W會(huì)吃苦，遇到困難勇于克服，鍛煉出堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志。

青少年散打課程：

   通過該課程的訓(xùn)練不僅讓學(xué)員學(xué)會(huì)簡單實(shí)用的散打技能最主要培養(yǎng)學(xué)員自信、勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)毅、不怕苦、不怕累、敢于拼搏的精神。

成人散打速成課程：

   根據(jù)上班族的年齡特征和久坐不動(dòng)個(gè)工作性質(zhì)，以健身、防身、減壓為教學(xué)宗旨，加以科學(xué)的訓(xùn)練方法讓您在短時(shí)間內(nèi)掌握散打格斗的本領(lǐng)。

女子搏擊塑型課程:根據(jù)女性會(huì)員的生理和體適能特點(diǎn).特別設(shè)計(jì)針對(duì)女性容易肥胖松弛部位進(jìn)行的高效趣味搏擊訓(xùn)練.讓運(yùn)動(dòng)不再枯燥無味!