隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國(guó)人搭機(jī)出國(guó)旅游的頻率也逐年增高。然而，部分民眾可能會(huì)疑慮乘坐民航客機(jī)應(yīng)注意什么？青島航空技術(shù)專(zhuān)修學(xué)院的專(zhuān)業(yè)老師來(lái)為大家做個(gè)詳細(xì)的介紹吧，希望大家能參考一下吧！

　　當(dāng)您準(zhǔn)備乘坐民航客機(jī)在空中旅行時(shí)，登機(jī)前，您切莫吃得菜足飯飽，那樣，會(huì)給您空中旅行帶來(lái)不適之感，或發(fā)生惡心，或造成嘔吐。乘機(jī)前，不易吃含纖維素較多和易產(chǎn)生氣體的食物，如汽水、薯類(lèi)、豆類(lèi)、生菜、黃瓜、胡蘿卜及花生等；也不要吃高脂肪、高蛋白食物。您最好是選擇一些熱量高、易消化的食品，如白面包、蛋糕、面條、酸牛奶、瘦肉、水果糖、巧克力以及水果等。
　　如果您在乘機(jī)前購(gòu)買(mǎi)不到這些食品，也不用犯愁，空中長(zhǎng)途旅行中，民航客機(jī)上會(huì)免費(fèi)供應(yīng)給您果汁液、冷飲、各類(lèi)水果糖和巧克力等食物。
　　青島航空技術(shù)專(zhuān)修學(xué)院的專(zhuān)業(yè)老師順便提示一下：乘機(jī)前，您最好是靜靜地睡一覺(jué)，這樣既可消除空中旅行出現(xiàn)的頭暈，又有為您在空中飽覽大地風(fēng)光提高精神。如果大家還有其他方面的疑問(wèn)，歡迎撥打400-619-8866咨詢(xún)喲！